Ecco dopo aver aspettato nove mesi entri a far parte di una realta' molto diversa che quasi ti spaventa lo guardi e pensi …. E ora cosa faccio?

Dopo quel giorno la vita di ogni donna cambia…

·CERCA DI RIPOSARE QUANDO IL TUO BAMBINO DORME

Quando il tuo piccolo dorme non preoccuparti di rassettare casa ma cerca di riposare il più tempo possibile.

·CONCENTRARSI SULL ’ ALLATTAMENTO

Questo gesto d’amore sano e naturale è il primo avvicinamento fra mamma e figlio. Prenditi il tempo di imparare ad allattare al seno, con calma perchè nessuna mamma “non ce la fa”.

·MANGIA BENE E BEVI MOLTA ACQUA

La cura del tuo corpo fondamentale per affrontare la stanchezza e gli stravolgimenti del tuo piccolo. Mangia sano e leggero,bevi molta acqua, perchè ti aiuterà a combattere la ritenzione idrica e a sostenere l’allattamento.

·NON AVER PAURA DEL BAMBINO

Succede a tutte: guardare questo esserino misterioso e incomprensibile, ed averne quasi paura. Paura perché ci sveglia la notte; paura perché ci fa richieste che non comprendiamo. Ma quello che fa più paura è il pianto, ma con il passar del tempo imparerai  ad interpretare il pianto del neonato sarà come cominciare  a parlare la sua lingua, per non andare più nel panico.

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